Polskie forum wsparcia dla phpBB

Witam!
Musiałem zaktualizować forum do wersji 2.0.17. No i zaktualizowałem, ale teraz mam je w języku ang. W menu admin. nie da się ustawic polskiego, bo nie ma tam go. Co zrobic, aby byl polski ? Skad sciagnac plik polozniujacy ?

Jestem poczatkujacy, prosze o instrukcję, jak tego dokonac po sciagnieciu...

Możesz ściągnąć ze strony http://www.phpbb.com i wgrać go do folderu leanguage/